Hebammenpraxis Kaltenkirchen
Hebammenpraxis Kaltenkirchen
Yoga
ab der 14. Schwangerschaftswoche
In diesem Kurs nimmst Du Dir bewusst Zeit für Dich und dein Baby. Asanas, Atem und Entspannungsübungen werden speziell für diese besondere Zeit in deinem Leben ausgesucht und angepasst. Yoga kann Dir helfen körperliche Beschwerden zu lindern, deinen Rücken zu kräftigen, deinen Beckenboden wahrzunehmen, die Atmung zu vertiefen und Dich so auf die bevorstehende Geburt und Mutterschaft vorbereiten. Empfohlen ab Schwangerschaftswoche 14.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Details
Anmeldung
Anmeldung bitte telefonisch unter:
Kursleiterin
Jule
Zeiten
Donnerstags
10:00 - 11:00 Uhr
(neue Kurse starten ca. alle 2 Monate)
Preis
50,- Euro für 4 Einheiten
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.